열흘간의 변화2
YOOᑎG
아침점심엔 식단 신경썼지만...연말이라 저녁엔 약속들이 있어서 외식한 날들이 좀 있었더니 인바디가 들쑥날쑥이여요ㅠㅠ그래도 운동은 특별한 일 없으면 꼭 나가려고 열심히 하고있어용!!!내일이면 앞자리가 바뀌어있겠죠....?ㅋㅋㅋ
오늘도 저녁엔 회식이라...어제 미리 헬스장에서 저녁공복에 빡세게 열운동했어용!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
화이팅이요^^
힘내세요!
11일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅이요^^
힘내세요!