종아리가 엄청 고민입니다..
여리여리마름마름
발목 둘레 19.5cm, 무릎 바로 위 허벅지 둘레 36cm인데요.종아리가 36cm입니다.완전 근육형 종아리로 부종도 거의 없어요.에휴.. 보톡스 같은 시술은 무서워서스트레칭 마사지 등으로 치수를 줄이고픈데유명하다던 강하나 스트레칭도 거의 부종위주인지3개월을 해도 안줄더라구요. :(근육형 종아리 날씬하게 만든 경험있으시면 공유해주세요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
헛 저도 완전 근육형이라 체육하는 여자로 보는사람 많아요.. 전 허벅지까지 그래서 더 고민이랍니다..
10월 23일 (음식 1954kcal)
과식 반성&점검 (작심1일될뻔)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헛 저도 완전 근육형이라 체육하는 여자로 보는사람 많아요.. 전 허벅지까지 그래서 더 고민이랍니다..