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다이어트 고민&질문

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먹는거 참는 방법ㅠ

다신등급

메구미80

  • 2016.10.24 02:45
  • 107
  • 1

어마어마한 뱃살 때문에 다이어트를 결심한지 4일째
오후 6시전 보통은 4시반정도에서 식사를
마치려고 하는데 밤이 되어도 배가 미친듯이
고프진 않지만 거짓배고픔이라고 하죠
특히 탄수화물이나 단게 많이 땡겨요ㅜㅜ
진짜 배고플 땐 돌이라도 씹고싶다는데
그런 배고픔은 아니고요.
먹는걸 우선 줄여야 뱃살도 빠질텐데
먹고 싶을 때 어찌 참나요?ㅠ

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  • 지존
    포티포티포티 2016.10.24 19:36

    물많이드세요ㅋ25kg당 1리터 드심 됩니다.아님 방울토마토 드세요.저도 넘 배고플땐 방토먹어요.20개미만으루여ㅋ

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