고지방 저탄수화물 아침
37세다이어터
오늘 아침은 탄수화물이 20%를 차지하네요. ㅎㅎ일오나서 코코넛오일2스푼마시고 스트레이칭하고 먹는 아침이네여.다들 힘찬 월요일 보내세요!☆
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월요일 다시 맘잡으며
10월 23일 (음식 1759kcal, 운동 180kcal)
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