다이어트중
분홍곰@
다이어트때 운동을 더하는게 효과있을까요 아니면 음식을 줄이는게 효과있을까요?? 운동을 안하는편아닙니다ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
식이와 운동이 8대2라고 들었어요~음식 조절만 잘 하셔도 효과볼수 있고 운동도 함께 하시면 기간이 더 빨라지겠죠~^^
여러분 살은 빠졌습키다드아으ㅏ응
30일 플랭크 67일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식이와 운동이 8대2라고 들었어요~
음식 조절만 잘 하셔도 효과볼수 있고 운동도 함께 하시면 기간이 더 빨라지겠죠~^^