다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
곤약있잖아요~~
토깽32
- 2016.10.24 23:29
- 127
- 6
배부르게 엄청 먹어도 살안찌나요?
오뎅탕에 600그람씩 넣고 한번에 다먹는데...
이래두 되나싶어서요ㅠ
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먹고 바로 재서 찐걸로 파악하시면 물도 쪄요 ㅠ 몸무게는 하루에 한 번 아침에 화장실 다녀와서 재는 무게가 자기의 정확한 몸무게에요 ㅠ !
네넴!!!감사합니댱~~~ㅠ
몸무게를 아침에 화장실갔다가 공복에 재보세요.
근데...곤약을 이렇게 배부를정도로 600그람씩 먹어도 되는건가 싶어서요..60칼로리라는데 먹구 체중재면 글두 1키로는 쪄잇든뎅...
ㅇㅏ~저 원래국물은 안먹어요..곤약이랑 팽이버섯만 골라먹고 오뎅은 잘라논거3ㅡ4개정도요..
오뎅탕국물 엄청 먹으면 살찌죠~