자유게시판
하체비만이라서 너무 우울해요ㅠㅠ
강사탕
- 2016.10.24 23:56
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- 1
제가 상체는 정말 깡말랐는데 하체는 너무 통통해서 고민이에요ㅠㅠ
운동도 열심히하고 식단조절도하고 붓기에 좋다는간 다먹는데ㅠ
겨울에 긴바지입으면 더 뚱뚱해보일텐데 벌써부터 걱정이에요
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저도 갑자기 궁금해져서 검색해봫는데요 하체비만은 혈액순환이 안되서 그렇다네여 따뜻한많이 드시고 꾸준한 스트레칭이 방법이라고 소개하네요💪