안녕하세요^^
매일 인스타그램에 식단 및 운동 관련 다이어트 일기 쓰고 있는 다이어터입니다



저는 발목과 무릎이 안좋아 운동을 하는데 어려움이 있어 다이어트 할 때 식이 조절에 집중하는 편이예요

그러다보니 운동을 병행할 때 보다는 아무래도 사이즈가 더디게 줄어들더라구요... 몸무게는 내려가는데 몸매는 덜 예뻐지는 듯한...?
예전 이 몸무게였을 때는 더 날씬했던 것 같은데...!하는 느낌😅

그래서 최근 발목과 무릎에 무리가 가지 않는 선에서 운동을 하려고 계획중인데, 아무래도 운동을 시작하면 그 전보다 영양소 섭취, 특히 단백질에 더 집중을 해야할 것 같아 뭐가 좋을까 고민중이었는데요~

인스타그램의 이웃분들이 ✨아침란을 많이 추천✨해주신 터라 관심을 가지고 있었는데, 체험단을 모집한다는 소식에 기쁜 마음으로 신청하게 되었습니다!!



저는 꾸준히 인스타그램에 다이어트 일기를 올리고 있고,
우수체험단에 선정된 적도 있는 만큼 성의있고 성실한, 알찬 후기를 다른 회원분들께 제공해드릴 자신이 있습니다😄😄💕

좋은 기회 되어 아침란을 체험할 수 있으면 좋겠습니다^^



인스타그램 이벤트 홍보 인증샷입니다
인스타그램 아이디 45_once

(해시태그 때문에 스크롤을 내려서 사진이 짤려보이네요^^ 실제로는 잘 들어가있습니다😁)