다이어트 일기
10월 25일 (음식 1580kcal)
방수다이
- 2016.10.25 15:45
- 65
- 0
- 음식
- 운동
1580/ 800
0/ 986
실패
(1766)
아침식사 : 562kcal (35.57%)
| 쇠고기김밥 (1줄, 186g) | 512kcal |
| [풀무원] 녹즙 러브미케일&셀러리 (1회분, 120g) | 50kcal |
점심식사 : 756kcal (47.85%)
| 공기밥 (1공기, 160g) | 236kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1인분, 190g) | 232kcal |
| [샐러드미인] 단호박샐러드 (1회, 100g) | 255kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 11g) | 33kcal |
오후 간식 : 262kcal (16.58%)
| [할리스 커피] 카페모카 (1컵, 355ml) | 262kcal |
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