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다이어트 식단

여성분들 그날임박 라면이 땡길때 .....

다신등급

Jbaby

  • 2016.10.25 17:46
  • 1,155
  • 6

다이어트 때문에 탄수화물을 아얘 끊었지만 한달에 한번 그날 때문에 땡기는 날이 있습니다 ㅠㅠ 여성분들이라면 공감하실거에요 저는 그런날 정말 참다 참다 참다 안되겠다 하면 다른게 아니라 먹고 싶은 라면을 먹습니다 그래서 오늘은 다이어트 신라면 을 ㅎㅎㅎㅎ 먹었습니다 원래 칼로리는 500이 좀 넘는데요 조리 방법만 조금 바꾸면 150칼로리 까지 줄일 수 있다고 하더라구요 ㅎㅎ 그래서 오늘 특별한 조리법으로 만들어 먹었습니다 제가 보장합니다 요요 안오고 속도 잘 풀리고 포만감도 채워지는 ! 칼로리 때문에 쫄지 않는 라면 다들 조리법만 바꿔서 드셔보세요 ㅎㅎ 저도 시작한지 얼마 안됬지만 탄수화물을 끊고 이시기에 이렇게 먹어주어도 돌아간 적 없습니다 ㅎㅎ 저는 80에서 50까지 왔습니다 ㅎㅎ 라면 조리법은 기름을 한번 빼주고 스프를 반만 넣어 주시면 되요! 간단하쥬!!

여성분들 그날임박 라면이 땡길때 .....

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  • 초보
    푸른강양이 2016.10.27 20:14

    하아ㅜ 면 끊은지 2주ㅜ 라면먹고싶네요 흐엉ㅜㅜ 기름 어케 빼는지 자세히 알려주심안될까요ㅜ

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  • 초보
    Jbaby 2016.10.26 09:26

    모든쩡이 이렇게 드셔보세용 !

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  • 입문
    모든쩡이 2016.10.25 23:23

    오오 이렇게 먹어야겠어요~~~

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  • 다신
    운동은내단짝처럼 2016.10.25 18:01

    라면이.......❤

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  • 초보
    Jbaby 2016.10.25 17:51

    지민이님 저는 그래서 면을 한번 기름을 빼고 두번 끓여 먹어요 ㅎㅎㅎ !!

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  • 정석
    지민이 ! 2016.10.25 17:48

    저도라면좋아해서 먹고나면영찜찜하더라구여 ㅠ 이방법으로먹거나 튀기지않은면에 스프를반만 ㅋ

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