다이어트 일기
10월 24일 (음식 377kcal, 운동 156kcal)
탄밥이
- 2016.10.25 23:01
- 105
- 0
- 음식
- 운동
377/ 800
156/ 292
성공
(287)
아침식사 : 219kcal (58.09%)
| [테일러] 푸룬주스(200ml) (1컵, 200g) | 140kcal |
| [씨알로] 79 라이트스쳅 (1개, 20g) | 79kcal |
점심식사 : 135kcal (35.81%)
| [CJ] 비포밀 다이어트 쿠키 (1봉, 30g) | 135kcal |
저녁식사 : 23kcal (6.10%)
| [대림선] 크라비아 (1회분, 27g) | 23kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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