30일 플랭크
30일 플랭크 12일차 성공!
여왕처럼살기
- 2016.10.26 16:14
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60초하고 7초 쉬고 30초함. 한번에는 안 될꺼 같아서ㅜㅜ 낼은 휴식일이지만 한번에 할수 있는 만큼 해 보고 5초쉬고 나머지 시간 도전~!! 플랭크는 휴식 없이 해볼 계획.
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라비오뜨 포기 하지 마시고 함께 끝까지 해 보아여^^
헐 저도 저렇게 해봐야겠어요 맨날 한번하고 30초도 못하니까 포기하는데,,,