다이어트 일기
10월 26일 (음식 708kcal, 운동 240kcal)
Jeonghey
- 2016.10.26 17:13
- 161
- 0
- 음식
- 운동
708/ 1306
240/ 217
성공
(621)
아침식사 : 570kcal (80.51%)
| 호박고구마 (1개, 160g) | 248kcal |
| 오삼불고기 (1소접시, 30g) | 67kcal |
| [미스터피자] 게살몽땅알프레도R (1조각, 100g) | 255kcal |
점심식사 : 138kcal (19.49%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
운동 : 240kcal
| 필라테스 (50분) | 240kcal |
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