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다이어트 일기

10월 26일 (음식 708kcal, 운동 240kcal)

다신등급

Jeonghey
  • 2016.10.26 17:13
  • 161
  • 0

  • 음식
  • 운동

708/ 1306

240/ 217

성공
(621)

아침식사 : 570kcal (80.51%)
호박고구마 (1개, 160g) 248kcal
오삼불고기 (1소접시, 30g) 67kcal
[미스터피자] 게살몽땅알프레도R (1조각, 100g) 255kcal

점심식사 : 138kcal (19.49%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) 45kcal

운동 : 240kcal
필라테스 (50분) 240kcal
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