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다이어트 일기

10월 26일 (음식 1013kcal)

다신등급

♡한하루♡

  • 2016.10.26 22:54
  • 126
  • 0

양꼬치맛없음ㅠ

  • 음식
  • 운동

1013/ 1696

0/ 283

성공
(400)

아침식사 : 80kcal (7.90%)
[크라운제과] 빅파이딸기 (1/2회분, 18g) 80kcal

점심식사 : 489kcal (48.27%)
양고기 (4회분, 200g) 288kcal
[풀무원] 생가득물만두 (1개, 100g) 201kcal

오후 간식 : 103kcal (10.17%)
카라멜맛팝콘 (1회분, 29g) 103kcal

저녁식사 : 341kcal (33.66%)
쌀밥 (1공기, 110g) 162kcal
삼치조림 (1토막, 123g) 155kcal
미역국 (1대접, 300g) 24kcal
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