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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

닭가슴살이 너무 역해요ㅜㅜ

다신등급

한도올

1
  • 2016.10.26 23:16
  • 241
  • 5

어떻게 먹어도 너무 힘든데
맛있게먹을 수 있는 방법 없을까요ㅜㅜㅞ

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  • 정석
    아롬아 2016.10.27 11:56

    저도 한동안 닭가슴살만 먹었더니 보기만해도 닭내가 나서 넘 힘들어요. 그래서 요즘은 돼지고기 지방적은부위랑 생선으로 바꾸고 있어요ㅎ화이팅하세요.

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  • 지존
    알렉쉘 2016.10.27 00:40

    왜 다욧 하시는분들 닭가슴살 고정인지 전 이해가 안가요. 소고기 돼지고기 생선 골고루 드세요. 필수아미노산 이런게 더 풍부할텐데요. 전 다욧 하면서 닭고기를 거의 안 먹고 있어요.

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  • 지존
    동전파스 2016.10.26 23:51

    전 다른 단백질 음식으로 대체해서 먹어요. 억지로먹기보다는 계란흰자나 두부, 단백질쉐이크등으로 바꿔가는게 먹기 수월하더라구요

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  • 정석
    지민이 ! 2016.10.26 23:41

    저도 아임닭소세지추천요 !! 특히 후랑크

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  • 초보
    초코밀 2016.10.26 23:34

    닭가슴살 냄새 싫고 물린다면 닭가슴살로 만든 소시지 먹거나 수비드, 훈제 등 다른 방식으로 가공된 걸 먹는 건 어때요?
    지인이 비위가 약해서 닭가슴살을 굉장히 싫어하고 못 먹었는데 아임닭아서 나온 소시지는 맛있다더라구요.

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