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다이어트 일기

10월 25일 (음식 1127kcal, 운동 284kcal)

다신등급

짱구쓰맘
  • 2016.10.27 01:36
  • 56
  • 0

  • 음식
  • 운동

1127/ 1216

284/ 203

성공
(170)

점심식사 : 437kcal (38.78%)
[스타벅스] 월넛 크림 치즈 베이글 (1개,140g) 437kcal

오후 간식 : 15kcal (1.33%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

저녁식사 : 675kcal (59.89%)
연어초밥 (4개, 160g) 264kcal
새우튀김 (6개, 120g) 294kcal
[투썸플레이스] 떠먹는 티라미수 (1/2회분, 36g) 117kcal

운동 : 284kcal
목욕탕때밀기 (60분) 284kcal
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