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lchf 다이어트 2주차
달콤살벌한너
- 2016.10.27 07:29
- 218
- 1
저탄수고지방 다이어트 중이에요
2주차 됐는데 몸무게가 1-2키로 감량되었어요
다른분들은 2주에 4키로 이상 빠지던데 전 감량이 더디네요 그래서 간헐적 단식도 같이 해보려구요 모두 다이어트 성공하세요
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저도 처음엔.더디더니 운동이랑 같이하니깐 속도가 빨라지더라구요!