다이어트 식단
다이어트식단 2일째(점심)
패션의완성은외모
- 2016.10.27 15:06
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맛있어요~~^^ 카레를 좋아하는지라 양파에 카레가루 살짝 넣어보았어요
닭가슴살은 후추로 간하고 밥은 이마트에서 현미오색오미 구매했어요^^ 밥양을 좀 줄여야할듯..ㅎ
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밥대신 실곤약 넣고 다같이 물로 볶아보세요. 배부르고 칼로리 낮고 맛있어요.
맛있더라구요~ 기름에 볶지않고 다 물로만해서 더 뿌듯해요^^
양파에 카레가루 좋은 아이디어네요.