다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생
열혈함
- 2016.10.27 16:17
- 74
- 2
다이어트 시작한지 4일됬는데요
점심만 먹고 물2L씩 마셔요
급식먹어도 살찔까요....???!
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감사합니당
급식의 식단이 뭐냐가 중요하고 또 양을 어느정도 먹느냐에 따라 다르겠죠..
아침 거르면 급식이 과식으로 이어질수도 있으니 간단히라도 먹는게 좋을꺼 같네요~~~