• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단 추천해주세요♥

다신등급

닉네임따위123
  • 2015.12.12 20:37
  • 112
  • 6

다이어트 식단 추천부탁드립니다.

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 6
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    서애 2015.12.12 21:27

    닉네임따위123 넵 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    닉네임따위123 2015.12.12 21:26

    서애 오 대박 전 한달이상 뭘 해본적이없어서..ㅋㅋ감사합니다! 참고할게요♥

    답글
    |
    입력
  • 정석
    서애 2015.12.12 21:25

    닉네임따위123 거의 11월달 초반부터 했어요 !

    답글
    |
    입력
  • 초보
    닉네임따위123 2015.12.12 21:22

    서애 감사합니다!! 근데 저 식단으로 몇달 하셨어요?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    서애 2015.12.12 21:21

    반찬에 계란도 가끔 넣으시면 좋아요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    서애 2015.12.12 21:20

    아침과 점심은 밥! (칼로리 조심하시구, 반찬은 채소 밥은 현미로) 저녁은 과일(방울토마토,사과 추천) 이렇게하시면 될듯합니다 ㅎㅎ 전 이렇게해서 8kg뺐거든요 ㅎ.. 하루칼로리 1000칼로리 이하로 조절해주세요 ♡

    답글
    |
    입력
이전글

자극짤-김유정

2015.12.12 조회수 : 1,129
다음글

보성 빛 축제 왔어요ㅎㅎ

2015.12.12 조회수 : 170
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기