다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
가슴과 엉덩이요
worksenddl
- 2016.10.28 12:01
- 135
- 4
허리랑 언더바스트는 원하는 만큼 됐는데
그 이상으로 톱바스트랑 힙까지 빠져버렸어요...
어깨랑 복부는 그대로 놔두고 가슴이랑 엉덩이만 사이즈 업 하는 방법은 수술/시술 말고는 없겠죠??
운동이나 식단으로요...ㅠㅠ
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아니면 유지방 섭취하면 가슴 좀 커진다고 해요 ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 사이즈 변화 관찰하면서 조심스럽게 유제품 섭취하시는 것도 한가지 방법일수도...
AngieSen 바나나에요 그렇게 해볼게요.. 감사합니다ㅠㅠ 안 그래도 밋밋한 몸이었는데 진짜 이젠 너무... 아무것도 없네요ㅠㅠㅠㅠ
윗분 말처럼 가슴이랑 힙업운동 해보시길 권합니다. 빠져버린 지방은 어쩔 수 없지만 ㅠㅠ 근육의 발달을 통해 일단 모양은 예쁘게 잡을 수 있으니까요.
가슴운동 힙업운동 따로 한번 해보시는건어떠세요??