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근력운동

다신등급

body디자이너

 1 1 1 1 1 2
  • 2016.10.28 12:30
  • 183
  • 1

근육량이 바닥을치고있어 몸무게는 유지하면서 기초체력 업 하면서 득근ᆢ 이소라1프로그램으로 시작할까하는데 괜찮을까요?

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  • 지존
    박하사탕q 2016.10.28 13:14

    네. 체력이 적으시다면 이소라 다이어트 추천드려요

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