다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
두부과자!
안경쓴 뚱이
- 2016.10.29 18:36
- 132
- 4
다이어트중에 두부과자 먹어도 되나요? 제가 과자를 엄청좋아하는데 너무 과자가 먹고싶어서....
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과자가 드시고싶으시다면 미주라토스트 권해드릴게요. 칼로리도 높지않으면서 바삭바삭한것이 과자와 식감이 같아요. 전 아침에 미주라토스트2~3개와 바나나1개를 같이먹는데 포만감도있고 식감이 만족되니까 과자생각이 안나더라구요 :)
초코밀 감사합니다!
동전파스 감사합니다!
식습관 중 하나로 자리잡을만큼 자주 먹진 말고 간혹가다 먹도록 해보세요~
과자 먹는 습관 자체를 고쳐나간다는 생각으로