비포&애프터
식이9운동1을 실감한한달ㅠㅠ
매력등심
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- 2016.10.29 20:50
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ㅠㅠ78키로에서 4개월동안 15키로 빼고 맘도 느슨해지고 많이 날씬해졌단 주위사람들말에 맘이 놓였었나봐요 이번달엔 유난히 라면두 땡기고 과자두 땡기두 유혹을 참지 못하고 먹었더니 오히려 3키로가 쪄버렸네요ㅠㅠ 다시 정신 차리고 목표 몸무게로 달려가도록 힘좀 주세요 ㅠㅠ 운동은 한달동안 두번 빼먹었고 아침두 물두 열심히 먹었는데두 먹는걸 참지못하면 몸무게는 인정사정 안봐주고 올라가네요 ㅠㅠ
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양상추라떼 라떼님두 다이어트에 꼭 성공하세요 ㅎ
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화이팅입니다!! 발가락에 저건 몬가요??