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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침운동 하시는 분들 어디서 하세요?

다신등급

fsryfjtrfji

 1
  • 2016.10.31 02:20
  • 166
  • 5

헬스를 끊어야 할까요
아님 그냥 집 주변을 뛰어볼까요
달리기 한시간 정도 할 생각이에요

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  • 초보
    더빼고살자 2016.10.31 10:57

    헬스장 추천해요~ 함께 운동하는게 시너지가 좋더라구요!! 화이팅★

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  • 초보
    gjwndms22 2016.10.31 06:28

    전 헬스장이요 더추워지면 감기걸리고 운동하기싫어져요..

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.10.31 05:54

    파워워킹 추천합니다

    답글
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  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.10.31 05:37

    전 파워워킹했었어요 지금은 헬스다니는데ㅜ한달만다니다 말려구요 ㅜ

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  • 다신
    black@heart 2016.10.31 04:34

    어디서 하시든 님의 의지가 중요한거 같아요.
    이제 시작이시면 집주변 가볍게 걷기나 뛰기하시다가 의지가 더 강해지시면 헬스끊어서 다른 운동도 점목해 주시면 좋을거 같습니다.
    운동을 어디서 하시든 하러 나가세요~^^/

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