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다이어트 식단

아침식단

다신등급

바구니잉

  • 2016.10.31 08:41
  • 387
  • 8

아침식단

191칼로리

진짜 요즘 드는 생각이 살 찌긴쉽지만 빼는건 어렵네요
거짓말이 없는 몸무게는 주말에 고기 맛좀봤다고
올라가 있고ㅠㅠ
그래도 다시 시작된 월요일과 함께 화이팅 합니당^-^!

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    해피서현 2016.11.02 07:38

    찌는건 너무 쉽죠ㅠㅠ저도 주말에 폭식해서 한끼 다이어트식먹고 있답니다

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  • 정석
    바구니잉 2016.10.31 20:33

    오쿠로 구운계란이에요~^^

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  • 정석
    바구니잉 2016.10.31 20:33

    그냥 풋고추이긴한데 원래는 청양좋아하는데 없어서 저거라두~^^;;

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  • 정석
    바구니잉 2016.10.31 20:32

    계란 노른자 빼니 칼로리가 확 줄더라구요^^
    식판이 다이어트 식판이다보니 가득담으니 포만감 효과있어용^^

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  • 초보
    쀼쁖 2016.10.31 12:19

    맥반석인가요??

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  • 다신
    곱게자란향기 2016.10.31 10:27

    오 좋은데용

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  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.10.31 10:04

    저거설마 청량고추에용??!?!

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  • 초보
    별숲 2016.10.31 09:18

    나름 푸짐해 보이는데 칼로리가 작네요

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