다이어트 일기
집에서 만들어먹은 월남쌈!
superkoko
- 2014.09.01 23:09
- 256
- 10
어제주말에 배는고푸고 뭘먹자니 살찔것같아서 집에있는 것들로 월남쌈해서 먹었어요ㅎㅎ 칼로리는 적으면서 은근히 배부르고 매일먹는 닭가슴살샐러드에서 새로운걸 먹는다는 느낌에 더맛있더라구요ㅎ
다행히도 오늘 체중을 제보니 몸무게는 변함이없네요ㅎ
매일 먹는 식단이 지겨울땐 같은음식이라도 좀 다르게 해서먹어보는것도 괜찮은것 같아요ㅎㅎ
맨 마지막오른쪽은 닭가슴살샐러드예요~
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쏘스로 땅콩쨈 만은 피하시길..ㅋㅋ 제 경험 입니당..
라이스페이퍼 한장에 밥한공기칼로리입니당~
라이스페이퍼가 칼로리가 좀 높아요ㅠㅠ
소스는 발사믹소스 조금씩찍어먹었어요~
저도 월남쌈 좋아하는데 맛있어보여요 ><
근데 소스뿌리셨어요??? 급궁금해지네요
이야 진짜 맛나겠네요 칼로리도 적고. 멋있어요!
우왕ㅎㅎ무지 맛나보여요~~~
넘 맛있겠어요~~ 칼로리 또한 적 겠죠?
와~~맛있어보여요~~저도한입좀ㅎㅎ