좋아요. 다만 많이 먹으면 안 좋을 뿐.
귤에 있는 구연산이 단백질 흡수에 도움이 돼서 굉장히 좋아요.
감이 변비에 걸리게 하는 게 아니라 감에 있는 떫은 맛을 내는 탄닌이 변비에 걸리게 하는 거에요.
그러니 떫은 감 안 먹고 맛있는 감 먹으면 변비걱정 안 해도 돼요~

카엘마눌 역시 다이어트는 무엇이든 조금씩 적당히네요~^^

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뽀끌마눌 ㅎㅎ맞는 말입니다 넹!! 하루 칼로리 이내로~항상 적당히!! 홧팅입니다 ㅎㅎ

귤한개 감반개정도먹었어요

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AOA 혜정 ㅋㅋㅋ 뭘 먹어야 살빠지지? 고민하니 누가 그러더라구요. 안먹어야 빠지는데 자꾸 뭘 먹음서 살빼길 원한다구 ㅎㅎ 맞는말 같기도하고
다이어트를 하다보니 영양소 칼로리 따져가며 잘 먹어야 빠지니 틀린말 같기도 하더라구요. ㅎㅎ

뽀끌마눌 소 풀먹방 진짜 맛있어 보여요

yjlim908 얼마나 많이 먹느냐에 달라지겠죠. 감은 하루 1개정도는 괜찮고 홍시경우 꼭지부분은 먹지 않으면 괜찮습니다. 그리고 귤도 3~4개는 괜찮아요. 단, 반드시 하루 목표한 섭취칼로리 내에서 먹어야합니다.
섭취칼로리 초과하며 먹으면 뭘먹든 살찝니다.
소는 풀만 먹고 살찌지 않습니까

뽀끌마눌 감먹으면 변비걸린다고 그러고 귤먹으면 살찐다고 그런 소리를 들어서요 ㅠ