간단한 아침식사
쀼뀨뷰뀨
140k 라네요 !!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
미듁 샐러드와 거리가 멀어서 ..반은 남겨 버렸습니당 ㅠ
크~~ 파바 샐러드 너무 맛있어요 ㅋㅋㅋ
힘 생기네요.ㅎㅎ. 같이 힘내요.
독고다이1 우리 더 힘내요 !!😝
저도 11kg 감량하고 이제는 근육운동 같이하고 있는데, 정말 한달만 더 해보려고요.
독고다이1 저도 1달 반에 6kg를 빼니까 넘 힘들더라구요 ..요즘 계속 먹게되구 ㅠㅠ
두달 다이어트했더니 좀 많이 지쳐요.좀 쉬었다가 가야할지?갈등입니다.
독고다이1 항상 다이어트 음식 먹다가 일반식 먹으면 좀 부담스럽긴해여ㅠㅠ
헉. 전 두달만에 아침에 밥을 먹었는데 부담스럽네요.많은양은 아니지만, 내일부터는 다시 고구마나 계란으로 끝내야할듯요.
독고다이1 샐러드를 싫어해서 반은 남겨버렸네요 ㅠㅠ
점심은 서브웨이 베지로~
편의점 다이어트 도시락
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
미듁 샐러드와 거리가 멀어서 ..반은 남겨 버렸습니당 ㅠ
크~~ 파바 샐러드 너무 맛있어요 ㅋㅋㅋ
힘 생기네요.
ㅎㅎ. 같이 힘내요.
독고다이1 우리 더 힘내요 !!😝
저도 11kg 감량하고 이제는 근육운동 같이하고 있는데, 정말 한달만 더 해보려고요.
독고다이1 저도 1달 반에 6kg를 빼니까 넘 힘들더라구요 ..요즘 계속 먹게되구 ㅠㅠ
두달 다이어트했더니 좀 많이 지쳐요.
좀 쉬었다가 가야할지?
갈등입니다.
독고다이1 항상 다이어트 음식 먹다가 일반식 먹으면 좀 부담스럽긴해여ㅠㅠ
헉. 전 두달만에 아침에 밥을 먹었는데 부담스럽네요.
많은양은 아니지만, 내일부터는 다시 고구마나 계란으로 끝내야할듯요.
독고다이1 샐러드를 싫어해서 반은 남겨버렸네요 ㅠㅠ