다이어트 식단
간식 영양제 챙겨먹기
챠디♪
- 2016.11.01 15:35
- 182
- 13
오늘 식단계획에 간식도 있어서 간식타임
요거 은근히 먹을만하네요~ 고소고소고소합니당 칼로리도 매우 착하고
건과류는 별로 안좋아하는데 건강을 위해 챙겨먹다보니 은근 맛있는듯도 싶어요
점심먹고나선 꼭 하루한번 하루 한알씩 영양제도 챙겨먹기
엽산 비오틴 스피루리나 프로폴리스 비타민~ 그리고 유산균까지 케케케
원래 이런 껌통인데 약통으로 써먹는중예요 ㅋㅋ
그런데 사실 요며칠 이 로이스 생초코가 땡겨요..
초코 별로 안좋아하는데 얘는 정말 넘 맛남
그 고급진 쌩쪼꼬맛 아옹~~
창밖으로 보이는 날씨는 정말 따사롭고 평화로와 보이는균요
모두 건강을 위해 영양제 챙겨드시고
건강한 간식타임도 즐기시고 즐거운 오후 되세요~
콩깍지 벗겨짐 실사버전 ㅋㅋ
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달스냥 우리 같이 화팅!!! ㅋㅋ
챠디♪ 구체적 계획. 직딩하면서도
실천하는게 참 멋지뇨자.
저도 반성 했구 이번엔 회사다님서두
꼭 실천해서 ~~~
달스냥 아이고 부끄러라... 푸히히히 저거 콩 고소고소 먹을 만해요~~ 시간 없고 바쁜 사람한텐 좋은고 같애용 ㅋㅋ
콩 마씨어욤???
아우.똑똑하구 체계적으로 다욧 하시는 챠디님은 좀 짱인듯
♡짱지♡ 💪🏻💪🏻💪🏻
챠디♪ 고마워요ㅋㅋ힘이나요~~
♡짱지♡ 엄마는 위대합니다~!! 멋져요~~ 힘내세용 토닥토닥
챠디♪ 지금 눈이 막 감기는데 딸램 밥먹이는중이요 쓰러져 자고픔ㅋㅋ
♡짱지♡ 푸룬아 어디로 갔니~?!?!? ㅋㅋ 영양제 꼭꼭 챙겨드세여~~ 키헤히