다이어트 레시피
두부마요네즈☆
ㅂㅅㄷ
- 2016.11.01 20:02
- 1,223
- 16
오묘님이 그리시는 밥먹고갈래요에도 나온 두부마요네즈!
재료☆
연두부. 무가당두유. 레몬즙(식초). 견과류(있으면)
방법☆
믹서기에 연두부에 무가당두유 반컵을 넣고
레몬즙이나 식초를 아주 약간만 넣고
견과류는 믹서기가 작다면 먼저 빻아서
전부 믹서기에 넣고 갈아줍니다.
오래오래 갈수록 더욱 더 부드러워져요!
엄청 쉽구요!
맛☆
건강한 마요맛?
샌드위치에 넣고 먹어봤는데 매우 맛있었습니다★
음식☆
샐러드용 드레싱으로 먹거나 샌드위치용을 추천 드립니다
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꿀팁이네요^^!
좋은 정보 감사합니다!
소중한 팁♡ 감사드려요~ ^^
레시피감사합니당!!!
어떤맛인가요?
오우~ 귯정보~ 빨리 해바야겠어요~감사요~
우와 굳♡
안그래두빵먹고싶었는데 해봐야졍
좋은 팁이네요~
호밀빵에 샌드 해먹고 싶었어도 소스 칼로리 걱정때문에 해바야겠어요~좋은 레시피네요^^