다이어트 일기
11월 01일 (음식 1792kcal, 운동 438kcal)
예지군
- 2016.11.01 21:22
- 34
- 0
- 음식
- 운동
1792/ 800
438/ 616
실패
(1170)
점심식사 : 361kcal (20.15%)
| [맥심] TOP 스위트 아메리카노 (1병,275ml) | 48kcal |
| 햄 치즈 샌드위치 (1인분, 130g) | 313kcal |
오후 간식 : 165kcal (9.21%)
| [롯데제과] 허쉬쿠키앤크림 (1회분,32g) | 165kcal |
저녁식사 : 1,266kcal (70.65%)
| [죠스떡볶이]부산어묵 (2개, 100g) | 186kcal |
| 붕어빵 (3개, 150g) | 330kcal |
| [굽네치킨] 굽네핫치킨 (1/2마리, 328g) | 552kcal |
| [롯데칠성] 펩시콜라(500mlPET) (1/2페트, 250ml) | 110kcal |
| 치킨무 (1회분,100g) | 88kcal |
운동 : 438kcal
| 진공청소기 청소 (60분) | 150kcal |
| 욕조변기청소 (60분) | 288kcal |
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