다이어트 일기
10월 31일 (음식 2016kcal, 운동 315kcal)
웅먕
- 2016.11.01 23:10
- 25
- 0
아침식사 : 288kcal (14.29%)
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 돼지고기장조림 (1소접시, 27g) | 45kcal |
| 달걀장조림 (1인분, 15g) | 22kcal |
점심식사 : 904kcal (44.84%)
| 순대국 (1인분, 536g) | 586kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 깍두기 (1인분, 20g) | 8kcal |
오후 간식 : 534kcal (26.49%)
| 두유 (1컵, 190ml) | 114kcal |
| [스타벅스]돌체라떼 (1회분, 473ml) | 353kcal |
| [스타벅스] 휘핑크림 (1회분, 15g) | 55kcal |
| 계피분말 (1회분, 5g) | 12kcal |
저녁식사 : 290kcal (14.38%)
| [파리바게뜨] 소보루빵 (1개, 80g) | 290kcal |
운동 : 315kcal
| 보통 걷기 (55분) | 143kcal |
| 앉아있기 (160분) | 160kcal |
| 설거지 (5분) | 12kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기