추워지면서 식욕이 갑자기 터져나오네요..ㅜ
cdk&9
다이어트 5달차, -13kg감량하고 체지방 줄여나가는 중이었는데 요새ㅣ 갑자기 식욕이 미친듯이 증가하고 감당이안되서 폭식중이네요..ㅜ 방금 몸무게 확인하고왔는데 55kg...왜갑자기 의지가 와르르 무너졌는지.. 우울하네요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
힘내세요 그래도 포기하시면안돼요 여태 버티신거 정말 잘하셨구, 아까우니 먹은만큼 운동 더 해서 죄책감을 없애보아요!!!!화이팅 !!(저도 막창 족발 검색해보고 우울해하고있었어요..)
시네여신 따뜻한말씀 정말 감사합니다..ㅜㅜ다시 힘내서 하고있어요!
11월 01일 (음식 1120kcal, 운동 214kcal)
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
힘내세요 그래도 포기하시면안돼요 여태 버티신거 정말 잘하셨구, 아까우니 먹은만큼 운동 더 해서 죄책감을 없애보아요!!!!화이팅 !!(저도 막창 족발 검색해보고 우울해하고있었어요..)
시네여신 따뜻한말씀 정말 감사합니다..ㅜㅜ다시 힘내서 하고있어요!