손시려운 아침~
챠디♪
출근 완료 후 식단 기록~
손시려워요 이제 장갑도 끼고 다녀야 할듯~좋은 하루 되세요~
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마갈매기 맛있어요 다이어트 식단이라 칼로리도 굳굳 드시면서 하세요~
흐....아 너무 맛있어보이네여
요니잇 맛있어용~~
샌드위치 맛있어보여요 ㅠㅠ!
♡짱지♡ 우와!!!! 뼈해장국을 집에서 요리하시는 분들 정말 너무 대단해요 울엄마는 평생을 한번도 안해줘서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 요리솜씨 최고최고👍🏻
챠디♪ 뼈해장국 하고픈데 고춧가루가 똑 떨어져서 못하는거였어요 ㅜㅜ 몇숟갈 안남아서 아끼는중ㅋㅋ 오늘 맛나게 드세요~~~~
♡짱지♡ 우와웅 저도 오늘 그간 넘 먹고팠던 뼈해장국 먹으로 갈고예요~~ (바뀔수도 있지만) 우리 통했어요~ 아잉~^^
챠디♪ 점심은 돼지등뼈찜 할꺼에요~~~~등뼈가 남은게 있어서리..
티파니42 잘하셨어요!!!! 멋집니다~~~ 저는 탄수화물 아예 끊진 않았어요~~ 그래서 호밀빵이나 잡곡빵 잡곡밥 조금 정도는 먹어요~~ 계획대로 아자자!!! 티파니님 화팅~!!
맛있겠어용ㅎㅎ전 탄수화물 끊는중이라 빵을 못먹어용ㅠ남편 오늘 토스트해줬는데 포기할까하다가 참았어용ㅎ
식단까지 하는데 살이 안빠져요ㅠ
11월 01일 (음식 1751kcal, 운동 150kcal)
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마갈매기 맛있어요 다이어트 식단이라 칼로리도 굳굳 드시면서 하세요~
흐....아 너무 맛있어보이네여
요니잇 맛있어용~~
샌드위치 맛있어보여요 ㅠㅠ!
♡짱지♡ 우와!!!! 뼈해장국을 집에서 요리하시는 분들 정말 너무 대단해요 울엄마는 평생을 한번도 안해줘서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 요리솜씨 최고최고👍🏻
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오늘 맛나게 드세요~~~~
♡짱지♡ 우와웅 저도 오늘 그간 넘 먹고팠던 뼈해장국 먹으로 갈고예요~~ (바뀔수도 있지만) 우리 통했어요~ 아잉~^^
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맛있겠어용ㅎㅎ전 탄수화물 끊는중이라 빵을 못먹어용ㅠ남편 오늘 토스트해줬는데 포기할까하다가 참았어용ㅎ