땀복입어야할까요?
여경쭈
날씨가 많이 추워져서땀도잘안나고 운동하고와도 개운하지않는 이기분ㅠ여름에는 조금만운동해도 땀이비오듯 나서 샤워하고나면 왠지 상쾌하고 살이빠진것같은 느낌이드는데ㅠ요새는 오히려 운동을하고 식단은 똑같이 예전과같은데도 살이찌네요여러분들중에 땀복입으시는분계시면추천좀 부탁드립니당
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
땀 나는거랑.. 체지방 빠지는거랑.. 별로 상관없어요..ㅜㅜ 상쾌한 기분때문에.. 땀복 구입하시는거라면.. 괜찮지만.. 체지방 줄이시기 위한거라면.. 돈 낭비입니다. 그리고 똑같은 운동과 식단으로.. 체지방이 줄지 않는다면.. 정.체.기. 인거 같아요.. 운동법과.. 식단조절에.. 변화를 주시는 것을 추천드려요~ 저도.. 그렇게.. 정체기 벗어났어요.. 진짜.. 성격이랑 맞바꾸는줄 알았어요.. 반찬으로 파프리카, 버섯 데친거 먹고.. 그러면서.. 무염으로 바꾸니까요..ㅋㅋ
땀과 체지방 줄어드는 건 전혀 아무런 관련도 없습니다 추워서 몸 덥히는 용도로 사시는 거라면 모를까 '땀을 내기 위해' 땀복 입는 건 비추에용
30일 아침먹기 133일차 성공!
병아리콩은 어떻게 해먹음 좋을까여??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
땀 나는거랑.. 체지방 빠지는거랑.. 별로 상관없어요..ㅜㅜ 상쾌한 기분때문에.. 땀복 구입하시는거라면.. 괜찮지만.. 체지방 줄이시기 위한거라면.. 돈 낭비입니다. 그리고 똑같은 운동과 식단으로.. 체지방이 줄지 않는다면.. 정.체.기. 인거 같아요.. 운동법과.. 식단조절에.. 변화를 주시는 것을 추천드려요~ 저도.. 그렇게.. 정체기 벗어났어요.. 진짜.. 성격이랑 맞바꾸는줄 알았어요.. 반찬으로 파프리카, 버섯 데친거 먹고.. 그러면서.. 무염으로 바꾸니까요..ㅋㅋ
땀과 체지방 줄어드는 건 전혀 아무런 관련도 없습니다 추워서 몸 덥히는 용도로 사시는 거라면 모를까 '땀을 내기 위해' 땀복 입는 건 비추에용