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다이어트한지2주됐는데 4키로뺐어요ㅠㅜㅠㅠ

다신등급

정윤이다
  • 2016.11.02 17:49
  • 249
  • 6

너무행복합니다정말❗근데 살빠진거확인하고나서 너무 풀어진거같아서 요즘 간식도사먹고 외식도많이해요ㅠㅠ학교급식은 조절하고있는데 이제 간식은 원래처럼 일주일에한번만,,살빼라고 따끔하게 말해주고가세요ㅠ마음좀잡게

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    일단움직이기 2016.11.12 08:11

    대단해요~ 운동은 틈틈이 한건가요? 하루에 몇시간정도 하셨나요?

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  • 초보
    정윤이다 2016.11.03 07:10

    화이팅하자1 학교운동부라 그운동도하고 집에서 스트레칭이나 스쿼드 런지 투명줄넘기같은거많이해줬어요

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  • 초보
    화이팅하자1 2016.11.02 22:00

    어떤운동했나요??

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  • 초보
    정윤이다 2016.11.02 21:33

    AngieSen 감사해용✌

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    pretty0409 2016.11.02 18:51

    대단해요~근데안먹고뺀건가요??

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  • 지존
    AngieSen 2016.11.02 18:38

    오 축하드려요! 그래도 식단 기록 계속 하시고 빠르게 빠진 만큼 빠르게 돌아올 수 있으니 유지에 주의하세요~

    답글
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