보통 운동한 효과 몇달지나면 눈에보이나요?
살빼고싶어요우
저인제 한달인데 몸무게 변화는있지만 거울을보면 잘모르겠어요 ㅠㅜ두세달 지나면 거울보면 눈에 어느정도 빠진게 보일까요?ㅠㅠ
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저도 한달인데..전 배.하체 위주의 운동합니다 전 전체적인 라인이랑 배 허벅지는 빠져서 바지가 넉넉해졌네요..몸무겐 크게 차이가 있진않아요
11월 03일 (음식 14kcal, 운동 285kcal)
30일 점핑잭 60일차 성공!
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