• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

흑흑

다신등급

앳찌
  • 2016.11.04 10:00
  • 74
  • 3

아침 공복 운동 후 물먹고 사과한조각
점심 운동 후 물먹고 고구마 방토
저녁 운동 후 물먹고 방토 우유
그리고 또 운동 후 취침..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    건강한몸즐다트 2016.11.04 16:56

    길~게 보시고셤셤하세요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    건강이 최고 2016.11.04 12:27

    그러다가 쓰러지십니다ㅜㅜ 다이어트는 건강을 위해서 하는것이니 먹는것도 잘 챙기셔요~

    답글
    |
    입력
  • 정석
    졔졔00 2016.11.04 10:03

    다이어트도 중요하지만 유지하는게 더 힘든거 아시죠?!
    저렇게 안먹으면 유지기간에 더 힘들고 스트레스 받으실텐데...ㅠㅡ
    단기간 다이어트가 꼭 필요하시다면..어쩔 수 없는데 유지기간에 요요오지 않도록 조심하세요!!

    답글
    |
    입력
이전글

신청합니다

2016.11.04 조회수 : 48
다음글

11월 03일 (음식 422kcal, 운동 4kcal)

2016.11.04 조회수 : 64
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기