안녕하세요! 오늘도 아침부터 풀강(ㅠㅠ)이었던 저는 그 사실을 까먹고..
운동 후 샤워하고 여유를 잔뜩 부리다가
나가기 10분 전에 후다닥 도시락을 쌌습니다!ㅠㅠ

큐브를 돌렸으면 편했겠지만, 어제 큐브를 먹었으니 오늘은 소시지를 먹어보자! 는 마음으로 ㅎㅎㅎ

조리 방법은
① 닭가슴살 소시지가 손응로 눌러질 정도로 해동합니다.
② 제품 포장을 살짝 뜯거나 랩을 씌워 전자레인지에 40초~60초간 데워주세요(가정용 700W기준)
③ 혹은, 끓인 물에 봉지 째 1~2분간 담궈주세요(주의:봉지째 넣고 삶으시면 안됩니다.)
입니다. 간편하네요!

저는 귀차니즘에 오늘도 전자렌지를 사용했습니다.
2분 정도 돌렸네요!


그 사이, 마트에서 사온 야채들을 씻어 도시락통에 담습니다.
어제 카레맛 소시지와는 또 다른 냄새가 납니다! 진짜 소시지같은..?



소시지가 다 데워지면, 도시락 통 위에 소시지 두개를 올립니다.
나름 플레이팅 한다고 토마토도 넣었어요 ㅎㅎㅎ.... 시간이 없어서 너무 날려먹었네요ㅠㅠ
그리고 수업, 수업, 수업이 계속되고 점심시간이 되어 드디어 도시락을 꺼냅니다!



노란색이 제가 쓰는 젓가락이에요! 어린이들 소풍갈때 쓰는 식기세튼데 아주 편해요 ㅎㅎㅎ
가방을 얼마나 흔들고 다녔으면 토마토가 요리조리 굴러다니고 있을까요ㅠㅠㅠ
어쨌든 소시지를 먹어봤습니다!


전 사실 지난번에 친구가 아임닭 허브맛 닭가슴살 소시지를 줘서 먹어본 경험이 있는데, 음.. 그 소시지랑은느낌이 달랐어요!
좀 더 씹는 맛이 있고, 닭가슴살 같은..? 퍽퍽하진 않아요!
씹으면서 닭고기의 향내가 나서, 오래오래 씹으면서 먹을 수 있었고, 전 만족했습니다!
야채보다는 소스에 찍어먹는 편이 더 맛있을 것 같네요. 다음엔 소스와 함께 먹어봐야겠어요 ㅎㅎㅎ



★ 성분표 ★
1회 제공량 1개(30g), 총 4회 제공량(120g)
1회 제공량 당 함량, %영양소 기준치
열량 50kcal
탄수화물 1.5g (0%) - 당류 1g
단백질 7g (13%) 지방 1.8g (4%) - 포화지방산 0.6g (4%) , 트렌스지방 0g
콜레스테롤 20mg (7%)
나트륨75mg (4%)

1회 제공량이 30g 이었군요... 어쩐지 두개 먹으니까 너무 배부르던 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다음부터는 나눠먹어야겠어요ㅠㅠ 소시지 하나면 배부르게 먹을 수 있을 것 같아요!
총 120g으로 (199kcal) 입니다. 저 오늘 많이도 먹었네요ㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠㅠ

오늘도 잘먹었습니다. 다음 후기로 돌아올게요!


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