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다이어트 일기

11월 04일 (음식 805kcal, 운동 288kcal)

다신등급

훈미녀

  • 2016.11.05 00:10
  • 79
  • 0
아침식사 : 161kcal (20.00%)

사과 (1회분, 310g) 161kcal
점심식사 : 197kcal (24.47%)

[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) 152kcal
[자연의품격] 아로니아즙 (1회분, 80g) 45kcal
저녁식사 : 326kcal (40.50%)

호떡 (1개, 200g) 326kcal
간식 : 121kcal (15.03%)

[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 (1회분, 100g) 121kcal
운동 : 288kcal

필라테스 (60분) 288kcal
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