아직 재활운동중이시면 유산소랑 하체만 하셔도 될것같아요! 운동도 건강할때 하는거니까 상체는 나중에 다 나으시고 무리없을때 하면 빠질거에요^^ 완쾌하시고 건강한 다이어트 하세요❤

루디루 ㅎㅎㅎ 아마 유산소랑 하체위주 해도 상체도 빠질거에요 ! 완쾌된다음에 상체위주로 해주세요^^ 화이팅!

백화날다 전에 두번이나 하러갔는데 그냥 종이만 인쇄해주고 말더라고여ㅠㅠ 그래서 인바디 재는 체중계를 샀어요.. 완벽하게 정확하다는 느낌은 없지만...뭐 그냥 몸무게 볼겸 겸사겸사 보고있어요 ^^;

괜찮아사람이야생각해보니 건강할때 하는건데 마음만 조급한것 같네요ㅎㅎㅎ 감사합니다ㅎㅎㅎ

저 같은 경우도 너무 감이 안잡혀서 체지방도 볼겸 가까운 보건소 가서 인바디하러 갔는데 어떤 운동위주로 진행하는게 좋다는 등 정보좀 얻을수 있어서 좋았어요 참고로 전화로 시간대 예약만 하고 가면되고 무료더라구요 도움이 되시길^^