다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동시간
도전핏
- 2015.12.14 22:30
- 98
- 0
일마치고 집에오면 6시 30분... 저녁을 포기할수가 없어서 먹고 쉬다가 운동하고 할일하면 하루가 부족하네요ㅠㅠ
다이어트에 적당한 운동시간은 얼마나될까요...ㅠㅠ
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