다이어트 일기
11월 05일 (음식 593kcal, 운동 581kcal)
박설탕
- 2016.11.05 20:05
- 30
- 0
2일차
- 음식
- 운동
593/ 800
581/ 427
성공
(361)
아침식사 : 153kcal (25.80%)
| 삶은 밤고구마 (1개, 120g) | 153kcal |
점심식사 : 405kcal (68.30%)
| [농협목우촌] 주부9단살코기햄 (1회분, 100g) | 225kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1소접시, 30g) | 25kcal |
저녁식사 : 35kcal (5.90%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
운동 : 581kcal
| 이소라 다이어트2 (39분) | 308kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 (15분) | 45kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기