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11월 5일 식단

다신등급

여리여리보스
  • 2016.11.05 21:24
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오늘 하루 먹은거에요
총 504칼로리인데 괜찮은건가요??

11월 5일 식단

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    photook 2016.11.05 23:28

    초보지만 많이 적어보이네요 단백질을 많이 넣으셔야할듯...단백질이 저도 고민이여요^^;;

    답글
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  • 정석
    큐보 2016.11.05 21:29

    너무 적은 칼로리같은....조금 더 드셔도 좋을것 같아요!

    답글
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  • 다신
    챠디♪ 2016.11.05 21:26

    좀 더 드셔도 좋을거 같애요~ 단백질을 채우시면 될듯~ 두부나 계란 꼬기!!

    답글
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