팁&노하우
넘치는 식욕 잠재우는 팁
1price
- 2016.11.06 01:14
- 1,520
- 11
간식거리들을 입에 달고사는데도 계속 먹고싶다거나
딱히 땡기는 음식은 없지만 뭔갈 먹어야겠다는 생각이 들때
배가 고프지도 않는데 먹거리를 찾는다면
저는 커피를 마셔요.
믹스커피처럼 달달한거 말고 쓴 아이스 아메리카노!
쓴맛이 들어오면 먹고싶다는 생각이 사라지더라구요
뜨거운것보단 차가운 편이 식욕을 더 억제시킵니다.
그때그때 살수는 없으니 단맛이 없는 커피를 사두세요
저는 카누를 애용한답니다!
커피를 너무 많이 마신다 생각되면
디카페인 커피를 마시는것도 좋은 방법이에요.
게다가 큰컵을 마셔도 5kcal밖에 되지 않으니
정말 좋은 방법이에요😶
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감사합니다
커피로도 해결이 안되면ㅠㅠ
맞아여...아메리카노가 칼로리가 낮다는것에 감사하며 살고있어요
그래서지금아메리카노폭풍흡입중입니다...
감사해요~
맞아요 아메리카노짱
오오!! 그렇군요~ 커피에다가 약간의 과일이나 견과류 먹으면 엄청 배부른 느낌인데..
카누! 마셔야겠어요... 믹스 끊고...
우왕 좋은 방법 알려주셔서 감사해용
전 안그래도 커피를 많이 마셔서...디카페인 사러가야겠어요!!