다이어트 일기
다이어트 2주 5일째 변화정리😀
살빼는다이어터
- 2016.11.06 09:23
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벌써 다이어트한지 3주가 되어가요 ! 중간에 변화도 있었고 폭식도 한번있었죠...그래도 이겨내고 꾸준히 다이어트중입니다! 다신앱을시작한지는 얼마되지않아 몸무게변화가 표시되지는않았지만 68키로에서 현재 61키로이에요ㅎㅎ 중간에 정체기도와서 힘들었고.. 60키로였는데 폭식으로인해 61키로가됬지만😢 꽤 많이 감량했어요! 점점 티도많이나겠죠 ㅎㅎ 목표는 앞자리가 4가되는거에요 ! 다같이열심히해요 😃😃
(1일1식다이어트를했어요! 두번 못지키긴했지만..)
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최벨 저는 학생이라 급식먹어요 !
mymini 그러면 좋은데 먹을때 많이먹게되더라고요 ㅠ
1일1식보다 나눠서 조금씩 자주 먹는게 좋지 않나요?