다이어트 유지 하려면 몇 칼로리 정도 먹어야 하나요??
보통임
하루에 1500 칼로리씩 먹고 있는데 살 찔까요..?
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아 아니에요ㅜㅜ 근육이 없는 편이라서요..
헉...진짜마르신거아니에요??
아 기초대사량은 1100 이구 키는 160 몸무게는48키로 입니다!
기초대사량 키 몸무게가 빠져서 정확한답변을 드릴수없습니당 정보를 더써주시면 좀더낳은 답변을 보실수일을거에요^^
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