다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
예쁜옷입자^^
-
3
forgetmenot41
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
골프 연습장에서 하는 칼로리는 운동칼로리사전보다 낮습니다. 여기 골프는 워킹이동을 감안한거라서요. 골프 스윙만 하는 연습장에서 하는 것은 칼로리 소모가 그리 많지 않다고 들었어요. 잘해야 200이 안될것 같으네요.
엄청많이 칼로리 소모됩니다. 제가 골프로연습으로 10키로 실내자전거로 10키로 총20키로 감량 했습니다.
지금도 골프연습으로 3개월째 유지중입니다. 가끔 실내자전거 타고요.
쉬지말고 90분 연습해보세요. 장담하는데 효과있습니다. 단 쉬지말고 90분 모든채 다 연습하는 조건
골프연습은 딱히 살이 빠지진 않더라구요.
317칼로리 소모되네요