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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

계단100층오르기vs파워워킹

다신등급

닭가슴살깅깅

 3
  • 2016.11.07 13:47
  • 455
  • 4

다신님들의 선택은?!?!!!

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  • 다신
    바다너머 2016.11.07 14:44

    계단 오르기가 근력운동이나 칼로리 소모에 더 좋을것 같지만 100층이면 며칠내 무릎 나갈듯 해요.~

    답글
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  • 다신
    ☆불꽃다욧☆ 2016.11.07 15:50

    셀레네: 저 작년에 오바하다가
    무릎 발목 다 나갔어용!ㅜㅜㅜㅜ
    잘 지켜야하고 싶은 운동도 할수 있음!
    조심하세요~단디~♡

    답글
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  • 다신
    닭가슴살깅깅 2016.11.07 15:07

    memory 헐 ㅋㅋㅋㅋ완소무릎 나가면안되져 팔십층만 해야겟네요 ㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    씐나는다이어터 2016.11.07 13:48

    닥후ㅋㅋ

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